7 häufige Fehler beim Beikoststart – und warum sie ganz normal sind
Der Beikoststart ist für viele Eltern ein grosser Schritt – und oft auch mit Erwartungen verbunden. Dieser Beitrag zeigt, warum Druck, Vergleiche u...
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Warum Essen lernen Zeit braucht – und wie du deinem Baby Selbstvertrauen am Tisch schenkst
Essen lernen ist kein Wettlauf und beginnt lange vor dem ersten Bissen. Babys entdecken Nahrung mit allen Sinnen, brauchen Zeit, Geduld und vor all...
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Montessori zuhause umsetzen – 7 einfache Wege, dein Kind im Alltag selbstständig zu stärken
Montessori zuhause umsetzen bedeutet nicht, alles perfekt zu machen. Es bedeutet, deinem Kind im Alltag mehr Selbstständigkeit zuzutrauen – beim Es...
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Niemand spricht über das Dazwischen
Niemand spricht über das Dazwischen im Familienalltag.Über Müdigkeit, Ungeduld und das Chaos am Tisch.Und doch entsteht genau dort Nähe, Lernen und...
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Warum der Familienalltag nicht perfekt sein muss
Zwischen Frühstück, Kleckereien und müden Momenten entsteht etwas viel Wichtigeres als Ruhe: Sicherheit. Family Wellness bedeutet nicht, den Alltag...
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Wie Kinder wirklich essen lernen – und warum Entscheidungsfreiheit so wichtig ist.
Warum fühlt sich Essen mit Kindern oft so schwierig an? Dieser Blog nimmt Druck raus und zeigt, wie Kinder wirklich essen lernen – mit Ruhe, Strukt...
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Bildschirmzeit regeln, die wirklich funktionieren
Bildschirmzeit wird oft mit Schuldgefühlen verbunden. Dabei geht es weniger um Minuten als um Klarheit, Beziehung und Alltagstauglichkeit.Ein Beitr...
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Bin ich eine gute Mama? Eine ehrliche Antwort
Viele Mütter stellen sich diese Frage leise: Bin ich eine gute Mama? Zweifel gehören zum Mama-Sein dazu und sind oft ein Zeichen von Fürsorge. Dies...
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Ein Kind – und einsam wie nie zuvor? Du bist nicht allein...
Elternschaft bringt unendlich viel Liebe und Nähe – und doch berichten viele Mütter und Väter, dass sie sich in dieser neuen Lebensphase so einsam ...
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Brauchen Frauen wirklich mehr Schlaf als Männer oder ist das ein Mythos?
Studien zeigen: Frauen benötigen im Schnitt 20–30 Minuten mehr Schlaf als Männer – wegen Hormonen, höherer Gehirnaktivität im Tiefschlaf und größ...
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🍂 Herbst 2025: Die schönsten Events - Aktivitäten für Familien in Zürich und der Schweiz
Der Herbst 2025 steckt voller Abenteuer für Familien in Zürich und der ganzen Schweiz. Ob spannende Filmfestivals, kreative Workshops, bunte Kürbis...
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Mehr Farbe, mehr Kreativität: Warum Kinder Imperfektion lieben – und Eltern davon profitieren
Minimalistische Kinderzimmer sind schön, aber oft zu steril. Der neue Trend „Rebellious Creativity“ zeigt: Kinder brauchen Farben, Muster und klein...
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ADHS im Alltag – verstehen, annehmen, erleichtern
ADHS im Alltag bedeutet oft Chaos im Kopf und Überforderung im Familienleben – aber es gibt Wege, die den Alltag leichter machen. Mit Routinen, kle...
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Erste Hilfe für Babys & Kleinkinder: Was du im Notfall wissen musst
Notfälle wie Erstickung, Fieber oder Vergiftungen passieren schneller, als man denkt. Dieser Beitrag sensibilisiert, zeigt erste Schritte auf und e...
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Babyschlaf: Tipps und Wissenswertes für erholsame Nächte
chlaf ist für Babys und Kinder bis 6 Jahre entscheidend – und oft eine echte Herausforderung. Erfahre, wie viel Schlaf dein Kind braucht, welche Pr...
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Welche Kleidergrösse passt Babys am längsten?
Viele Eltern kennen das Problem: Kleidung für Babys ist oft schnell zu klein – oder passt zur falschen Saison. Doch es gibt Größen, die besonders l...
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#1 Brief an mich: Mich verlieren. Mich wiederfinden.
Manchmal verlieren wir uns selbst – zwischen Alltag, Familie und Erwartungen. Doch genau dort liegt die Chance, uns neu zu entdecken. Kleine Schrit...
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Grittibänz - Rezept & Geschichte
Grittibänz mal anders: Kreative Backideen für die Adventszeit Der Dezember bringt nicht nur Weihnachtsstimmung, sondern auch den Duft von frischem ...
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Sanfte Hilfe für die Kleinsten: Osteopathie für Babys und Kinder in der Schweiz
Osteopathie für Babys und Kinder in der Schweiz Babys erleben in den ersten Lebensjahren grosse Veränderungen. Osteopathie kann bei Geburtstraumata...
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Weltkindertag: Ein Tag, um Kinderrechte zu fördern und Familie zu feiern
Weltkindertag: Ein Tag für Kinderrechte und FamilienzeitAm 20. November feiern wir den Weltkindertag – eine wertvolle Gelegenheit, die Bedeutung v...
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Kinder Yoga – Ein Weg zu mehr Gelassenheit, Konzentration und Freude
Kinderyoga wird immer beliebter und bietet eine wunderbare Möglichkeit, Kinder körperlich und geistig zu fördern. Doch warum ist es so wertvoll? I...
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Frühgeburten in der Schweiz: Neo-Aufenthalt, Ernährung und unterstützende Massnahmen
Frühgeborene – Kleine Kämpfer mit grossem Mut und starke Familie 💜 Frühgeborene starten mit besonderen Herausforderungen ins Leben, doch in der Sch...
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Baby & Kinder Silikongeschirr: Die ideale Wahl für Eltern
Wenn es um das Wohl unserer Kleinen geht, spielt die Auswahl des richtigen Geschirrs eine wichtige Rolle. Besonders für Babys und Kleinkinder, die ...
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Kinder und Nussallergien: Was Eltern über die Einführung von Baumnüssen wissen sollten
Die Einführung von Baumnüssen bei Kindern ist ein wichtiger Schritt, um mögliche Allergien zu erkennen und frühzeitig Toleranz zu fördern. Es gibt ...
