TDAH au quotidien – comprendre, accepter, alléger
Le TDAH continue souvent à l’âge adulte. Les symptômes comme les oublis, la surcharge et la procrastination compliquent le quotidien familial. Les ...
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Lettre à moi-même : Me perdre. Me retrouver.
Parfois, on se perd soi-même – entre le quotidien, la famille et les attentes. Mais c’est justement là que se cache la chance de se redécouvrir. De...
