Les femmes ont-elles besoin de plus de sommeil que les hommes – ou est-ce un mythe ?
Les études montrent que les femmes ont besoin de 20 à 30 minutes de sommeil supplémentaires par nuit. Réalité : enfants, charge mentale, ménag...
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🍂 Herbst 2025: Die schönsten Events - Aktivitäten für Familien in Zürich und der Schweiz
Der Herbst 2025 steckt voller Abenteuer für Familien in Zürich und der ganzen Schweiz. Ob spannende Filmfestivals, kreative Workshops, bunte Kürbis...
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TDAH au quotidien – comprendre, accepter, alléger
Le TDAH continue souvent à l’âge adulte. Les symptômes comme les oublis, la surcharge et la procrastination compliquent le quotidien familial. Les ...
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Premiers secours pour les bébés : que faire dans les situations d’urgence les plus courantes ?
Les urgences comme l’étouffement, la fièvre, les chutes ou les intoxications surviennent vite. Cet article sensibilise, explique les premiers gest...
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Naissances prématurées en Suisse : séjour néonatal, nutrition et mesures de soutien
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